「 セルフケア 」 一覧

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 病院の検診で逆子と言われた 逆子体操を教えてもらい実践している 逆子なので出産が近くなって不安になる できれば帝王切開ではなく自然分娩で産みたい 自宅でのケアもできればやっていきたい 逆子の 基礎知識 逆子について 逆子は通常足を上に向けている胎児が、頭を ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 年中冷えて困っている 真夏でも靴下が手放せない 便秘を解消したい 生理痛がひどい 肌荒れが気になる 病院で低体温だと言われた 体質改善の方法を探している 体を温めたいが、お風呂やサウナは苦手 更年期障害の辛さを克服したい 妊活をしている   黄土漢方よもぎ ...

肩こりで来院された患者さまの声を紹介します。   半年ほど前でしたが、知人から教えてもらった、みずぽっと体操体験に行きました。 JR津田駅からブラブラ10分ほどのところにある、古民家の一室でした。 古い家具とかをディスプレイにしていて、とても雰囲気のある室内でした。   みずぽっと体操とは、 その名 ...

過換気症候群で来院された患者さまの声を紹介します。   JR津田駅から徒歩でいうと10分くらい。 坂道を登っていくと出てくる、緑に囲まれた住宅の中の一室です。   この治療院の樋口先生の施術は、ぐいぐい押したり揉んだり… というタイプの施術ではなく、   とてもソフトで繊細に私の身体の感覚を感じ取り ...

慢性疲労症候群で来院された患者さまの声を紹介します。   Facebookで、魚の醤油さしをくるぶしにつけている写真を見て、可笑しくて、受講を決めました。   講習を申し込んだとき、特に悩みはありませんでした。 それでも、みずぽっとをすると軽くなって、「あ、頭が重かったんだ」「背中、こわばってたんだ ...