「 睡眠 」 一覧

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが いつも疲れが取れない、だるさが常にあるが病院では異常がないと言われた 朝起きた時に体が重く、なかなか動き出せない めまいや耳鳴りがする事が多く、急にフラフラする事がある 夜中に何度も目が覚めてしまい、熟睡できない 散歩など軽い運動でも動悸や息切れがする 便 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 長年めまいに悩まされているが、病院では異常がないと言われたので、仕方なく我慢している 疲れると発作性頭位性めまい症を繰り返す いつも船に乗っているようなふわふわしている感じがとれない めまいが起こるかも・・・という不安で外出がおっくうになってきている 頭の ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 鉄分をサプリメントでとっているけれどなかなかよくならない 足がむずむずして不快感でどうしようなくて狂いそう 足の不快感で寝つきが悪く、睡眠不足が続いている いっそ足を切ってしまいたいと思ってしまう時がある 「気持ちの問題」と言われることもあり理解してもらえ ...

こんにちは、交野市の鍼灸整体院ひぐち治療室・院長のひぐちです。 本日は、『うつ』、『脊柱管狭窄症』、『手足のしびれ』、『不眠』、『冷え性』などでお悩みの患者さんが来院されました。   今朝はとても冷え込みましたね。これからは温かい格好で寝るようにしましょう。 私はいつも、一日の仕事終わりにセルフケア ...