Y.Mさん・調理師・40代女性
★よろこびの声・ピックアップ★
知り合いからの紹介で伺いました。パキッともポキッとも痛くもなくても体はちゃんと整うのだな、と思いました。 整骨院へは時々行っていたので『やった感』『手応え』のある施術が好きだったのですが、揉み返しがしんどかったり、首をボキボキされることに不安がありました。こんなに優しい施術で体が整うなら、もうボキボキは要らないなあと思います。 首も楽になりました。首を回しきれて嬉しい。地に足がついて嬉しい。 膝も施術後痛みは出ていないです。痛くないのに、緩やかに整う体。 自分の『心地よい』にまたなれる希望。 本当にありがとうございます。
こんなお悩みはありませんか？
もしあなたが
- 生理前に別人のようになってしまう
- すべてがうまくいかないように感じる
- 不安感や緊張が強くなる
- 突然悲しくなる、涙が出てくる
- イライラして、怒りっぽくなる
- 家族に当たり散らしてしまう
- 落ち込んだり、うつの様な気分になる
- 抗うつ剤も2種類飲んでいる
- 過食気味になり、コントロールできない
- 不眠または睡眠過多になってしまう
- いつも疲労感や倦怠感がある
- 以前のような普通の生活に戻りたい
といったことでお困りなら、
交野市で高い評価をいただく当院がお役に立てます。
あなたと同じような悩みを抱えていた患者さんも今では不調のない生活を取り戻し、やりたいことに存分にエネルギーを注げるようになっているからです。
次はあなたの番です。
院長プロフィール
院長プロフィール
樋口純一 １９７３年京都生まれ。 幼少期と２０代に生死の境をさまよい、健康の大切さを身をもって知る。 それらの経験から、人の健康をサポートすることを目指す。 鍼灸マッサージ師の国家資格取得後は、関西有数の鍼灸整骨治療院でスポーツ障害から自律神経失調症などの幅広い治療を行う。 出張専門で開業後、さらに技術を高めていく。 2010年には、もっと多くの方のお悩みに応えるべく、 通院もできる現在の治療室を交野市に開院する。
PMDD（月経前不快気分障害）の
基礎知識
PMDD（月経前不快気分障害）とは？
ＰＭＤＤ（月経前不快気分障害）は、ＰＭＳ（月経前症候群）に比べて特に精神的、身体的な症状が重いものを指します。ＰＭＳの約3～5パーセントの方が該当すると考えられています。
月経前１～2週間前に著しい抑うつ感、不安感、情緒不安定などが、発症し月経開始後に消失することも特徴です。
発症のはっきりとした原因は不明ですが、多因子が関わっていることが指摘されているので改善に向けては、多角的な取り組みが必要となります。
ＰＭＤＤの方では、女性ホルモンの変動が、脳の神経伝達物質（ノルアドレナリン、セロトニン、ＧＡＢＡ等）を変化させることはわかっており、抑うつ感や不安感の発生につながっていることが考えられています。
一般的な治療としては、ＰＭＳのケースと同じ生活習慣の改善がおこなわれるとともにＰＭＤＤの方には、投薬治療がおこなわれＳＳＲＩ（選択的セロトニン再取り込み阻害薬）、抗不安薬、漢方薬などが処方されます。
くすりで症状を抑えることも選択肢の一つであることは確かですが、一方で根本的な解決となるのが難しいのも現実です。
根本的にＰＭＤＤを改善していくには、やはり心身ともに元気な状態に戻るためにまずは体から変えていくお手伝いできるのが整体です。
ＰＭＤＤ（月経前不快気分障害）の原因・メカニズム
PMDD（月経前不快気分障害）の原因は、現時点でははっきりと解明されていませんが、複数の医学的知見から、女性ホルモンの変動と、それに対する脳や神経伝達物質の反応、個人の体質やストレス、生活習慣などが複雑に絡み合って発症すると考えられています。
【女性ホルモンの変動】
主に「黄体ホルモン（プロゲステロン）」や「卵胞ホルモン（エストロゲン）」などの女性ホルモンの変化が関係していると考えられています。
月経周期に伴い、排卵後に黄体ホルモンが増加し、妊娠が成立しない場合は減少します。このホルモンの変動が精神症状を引き起こす要因とされています。
【神経伝達物質の関与】
脳内の神経伝達物質「セロトニン」も関与している可能性が指摘されています。セロトニンは気分や感情のコントロールに重要な役割を果たしており、ホルモン変動がセロトニンの働きに影響を与えることで、気分の落ち込みや不安などの症状が現れると考えられています。
【個人の感受性】
生理周期によるホルモンバランスの変化そのものは正常な現象ですが、PMDDを発症する人はこの変化に対して身体や精神が過敏に反応してしまうことが特徴です。
【その他の要因】
ストレス、生活習慣（飲酒・喫煙・不規則な生活）、精神疾患の既往（うつ病や不安障害など）、遺伝的要因もリスク因子として挙げられています。
環境要因や社会的役割、対人関係のストレスなども症状の悪化に関与することがあります。
ＰＭＤＤ（月経前不快気分障害）の一般的な対処法
【SSRI（選択的セロトニン再取り込み阻害薬）】
気分の落ち込みやイライラを改善するために用いられる第一選択薬。即効性があり、約8割の人に効果が期待できる。
デメリットとして、吐き気、下痢、眠気、不眠、性機能障害などの副作用が出ることがある。副作用のために半数が治療継続できない場合もある。アクチベーション症候群や稀にセロトニン症候群のリスクもある。
【抗不安薬・抗うつ薬・抗精神病薬】
不安や緊張、衝動性が強い場合に症状に応じて使用される。即効性がある薬もある。
その反面、眠気や注意力低下、依存性のリスクがある。長期使用には注意が必要。
【低用量ピル・ホルモン療法】
ホルモンバランスを整える目的で使用されることがある。血栓症リスクやホルモンバランスの乱れによる副作用が生じることがある。
【漢方薬】
補助的にイライラや興奮を抑えるために用いられることがある。
デメリットとして、効果や副作用に個人差が大きい。西洋薬に比べて即効性が劣る場合がある。
【精神療法（認知行動療法など）】
ストレス対処や感情コントロールを学ぶために行われる。
デメリットとして、効果を実感するまでに時間がかかる。専門家が少なく、保険適用外の場合は費用負担が大きい。
※補足
・SSRIは副作用が比較的少ないとされるが、消化器症状や賦活症候群など注意すべき点がある。
すべての治療法において、効果や副作用には個人差があり、全ての患者に適しているわけではありません。
また診断や治療の標準化が十分でないため、適切な医療にたどり着きにくい場合もある。
よくある質問
Q1.PMDDとは何ですか？
PMDDは「月経前不快気分障害」と呼ばれ、月経前に強い精神症状（イライラ、抑うつ、不安など）が現れ、日常生活に支障をきたす病気です。
Q2.PMSとPMDDの違いは何ですか？
PMSは月経前に起こる心身の不調全般を指しますが、PMDDはその中でも特に精神症状が重く、社会生活や人間関係に大きな影響を及ぼす場合に診断されます。
Q3.PMDDの主な症状は？
強いイライラ、怒りっぽさ、抑うつ気分、絶望感、不安、情緒不安定、集中力低下、過食や過眠、不眠などが代表的です。
Q4.PMDDはどれくらいの女性がかかりますか？
生理のある女性の約3～8％がPMDDと診断されるとされています。
Q5.PMDDの原因は何ですか？
主に女性ホルモンの変動（エストロゲンやプロゲステロンの急激な低下）や、脳内神経伝達物質（セロトニンなど）のバランス変化が関与していると考えられています。
Q6.PMDDは月経が始まるとどうなりますか？
多くの場合、月経が始まると症状は自然に軽減または消失します。
Q7.PMDDは閉経後や妊娠中にも起こりますか？
いいえ。排卵周期がない閉経後や妊娠中、初潮前にはPMDDは起こりません。
Q8.PMDDの診断方法は？
症状が月経周期と関連しているかを日誌などで記録し、他の精神疾患との区別をつけることが重要です。
Q9.PMDDの治療法は？
SSRIなどの抗うつ薬、低用量ピルによるホルモン療法、漢方薬、カウンセリングや認知行動療法などが用いられます。
Q10.PMDDのセルフケアや生活で気をつけることは？
症状日誌をつけて自分のリズムを知る、ストレスをためない、規則正しい生活や十分な睡眠、カフェインやアルコールの摂取を控えることが推奨されます。
整体や鍼灸治療はPMDDの改善に効果的です
鍼灸や整体は、自律神経や体のゆがみを整え、神経伝達や血流を改善し、全身のバランスを取り、痛みや心身の緊張、無意識のストレスを和らげるのに適しています。
薬ばかりに頼りたくない方や、病院以外の改善法を知りたい方は、ぜひお試しください。
病院では、ほとんどのPMDDが薬を処方されて経過観察になってしまうため、根本的な改善は見込めず諦めて放ったらかしになってしまうケースが多いのですが、軽度であれば根本改善は十分可能ですし、重度の場合でも症状の改善・軽減は可能性があるので、諦めないで鍼灸や整体の治療も選択の一つに入れていただければと思います。
さらに、当院の行うPMDDの治療は、多くの病院のように症状にだけ焦点を合わせ、抑え込む治療は行わず、根本的な改善に向けて身体を整えていきます。
そもそもの原因である自律神経や姿勢、無意識の緊張を整え、再発しないための心構えから、自律神経を正常に働かせるためのセルフケア指導など、多角的・総合的に行っていくので、相乗効果も高く、PMDDにとって理想的なアプローチが可能な治療法なのです。
そしてこれまで数多くのPMDDでお悩みの患者さんと向き合ってきた当院にご相談いただければ幸いです。
このサイトでは、PMDDに関する一般的な原因や考え方に加えて、当院が考える原因や根本的な改善法などについて解説していきます。
ぜひ最後まで読み進めていただき、改善のためにお役立ていただければ幸いです。
喜びの声をいただいています
T.Kさん・主婦・40代女性
★よろこびの声・ピックアップ★
友人の紹介で整体をしてもらいました。 もともと冷え性で頭痛持ち、体がだるい感じでしたが、 施術をしてもらったあとはタコのようにふにゃふにゃと力が抜けてリラックスして、その日はぐっすり眠れました。 驚いたのが腎臓辺りをマッサージしてもらった時に、痛みもないのに涙が勝手に出て来たことです。聞けば、腎臓は緊張や不安を溜め込んでいる臓器なのだとか。 無理に納得させてたこともたくさんあるなあと、体と心のつながりを実感しました。 あと意外にも素直な自分の体がなんだか誇らしく思えました。 自己治癒力を高めたい人におすすめです。
交野市で当院が選ばれる
６つの理由
理由1詳しい検査で、症状の原因を追究するから
一般的な治療院では、簡単な問診と検査だけで施術を進めることも少なくありません。
当院では、画像を用いた姿勢分析検査、筋バランス検査、自律神経検査、ストレス度チェックなど、 病院でもあまり行わない十数種類の検査を行っています。 それらの客観的な検査データと問診に基づいて、あなたの症状の原因を探ります。
理由2あなたに合わせた最適な治療計画を提案できるから
当院では、行き当たりばったりやその場しのぎの施術は行いません。 問診や検査で得た情報と、20年以上の経験、4万人以上の豊富な臨床データを照らし合わせて、あなたに最適な治療計画書を作成・提案いたします。
計画的に進めるので、あなた自身もお体のことをより深く理解でき、 不安なく通院することができます。
理由3高いレベルのオリジナル治療で施術するから
鍼灸や整体、西洋医学、オステオパシー、シナプス療法などを取り入れた 【ひぐち式バランスセラピー】は、 ソフトな刺激で結果を出せるオリジナルの治療法です。
関節の痛みや筋肉のコリ、体のゆがみといった症状から 自律神経やストレス、生活習慣病、指定難病にまで対応できる施術です。 また再発しないことを前提にして、自分で対処できる体になることを一緒に目指していきます。
理由4地域で高い評価を受ける治療院だから
おかげさまで、当院では日々、たくさんの喜びの声をいただいております。 大手口コミサイト「エキテン」やグーグルマップでも高い評価を受けております。
また勉強会や健康教室の講師の依頼をいただくのも治療技術や幅広い知識で高い評価を 得ている証拠だと自負しております。
理由5医療機関と提携し、推薦されているから
「大潤会グループ」や「野口基礎医療クリニック」といった 医療機関と提携し、当院で対処できない症状や判断が難しい場合は、 そちらで最適な検査や診察を受けていただくことが可能です。
また提携先のクリニックや医師と最先端の医学知識の情報交換を定期的に行い、 信頼できる治療院としても推薦されているので、安心して通院していただけます。
理由6スタッフは全員国家資格を取得しているから
人の身体に触れることなく短期間で開業できる整体の資格もある中、 当院は、院長・副院長ともに国家資格である、「あん摩マッサージ指圧師」、「はり師」、「きゅう師」の資格を取得しています。 これらの資格を取得するには、専門学校で3年間の知識や技術のカリキュラム習得が必須となり、国家試験に合格する必要があります。
また当院はスタッフがたくさん在籍する大きな治療院のように、施術者が毎回変わることもありません。 最初から最後まで、院長または副院長が責任をもって担当させていただきます。
クリーン宣言感染症予防対策実施中
当院は感染症予防対策を行っております。スタッフの検温や体調管理はもちろん、手指や備品の消毒、換気、清掃を常時行っております。施術前に発熱や体調が思わしくない時は、事前にご連絡くださいますようお願いいたします。
※画像をタップすると、動画をご覧いただけます。
当サイト限定 特別なご提案
通常初回料金
9900円
初診料
無 料
6600円
まず当院の施術であなたの症状が改善可能かどうかを判断させていただきたいので、 当サイトからのご予約に限り通常9900円いただいている初回施術料を6600円にいたします。
ただし、既存の患者様の予約枠確保のため初診の患者さまは１日２名までとさせていただいております。あらかじめご了承ください。
施術の流れ
初回
①カウンセリングシート記入
お悩みや症状をできるだけ詳しくご記入ください。 症状の発生原因を特定しやすくなります。
②カウンセリング
カウンセリングシートに沿って、詳しくお話を伺っていきます。 記入もれや途中で思い出したことも遠慮なくお話しください。 どんな些細なことでも結構です。 それが改善への手掛かりになることもよくあります。
③検査
お体の状態を検査し、痛みや症状のある部位だけでなく、身体全体のバランスも確認していきます。 根本的な治療をするためには、部分だけでなく、全身を観察する必要があります。
④施術
検査結果に基づいて今のカラダの状態や問題点をわかりやすく説明し、方針をお伝えして納得いただいてから施術に入ります。 初回の施術は、様々な検査も加えて、お体の反応を確認しながら、進めていきます。 施術中であっても、気になることは遠慮なくご質問ください。 施術後にもう一度、症状やお体の状態の確認します。 ”あなたの体がどれくらい変化するのか”を体感してください。
⑤今後の流れ・次回のご予約・会計
次回以降の流れをお伝えし、お会計になります。 お会計は、1回ずつお支払いいただく「都度払い」と、お得な割引のある「まとめ払い」を選んでいただけます。 お支払方法は現金のほかに、クレジットカードやPAYPAYなどのキャッシュレス決済がご利用いただけます。 ※次回受診は、検査の分析や計画書が出来上がる３?４日後が最適です。
２回目
①説明
初回の検査結果とサポート計画書の説明を行います。
②症状の確認と検査
前回から今日までのお体の変化を確認します。
③施術
計画書に沿って施術を進めていきます。
よくいただくご質問
アクセス
当院までのアクセス
①JR学研都市線津田駅の改札を出て、右に進み、地下通路を通ります。（画面では左へ）
②西ロータリーを右方向（創価学園グラウンド方面）へ進み、マンションの間を抜け、公園、駐輪場を通りすぎます。
③正面に創価学園のグラウンドが見えます。グラウンド前の交差点を左折し、坂道を第二京阪の方へ進みます。
④坂道をさらに第二京阪の方へ進みます。
⑤第二京阪をくぐり、一つ目の路地(駐車場の角)を左折します。
⑥路地の突き当りを右折します。
⑦路地の一番奥に当院がございます。
当サイト限定 特別なご提案
通常初回料金
9900円
初診料
無 料
6600円
まず当院の施術であなたの症状が改善可能かどうかを判断させていただきたいので、 当サイトからのご予約に限り通常9900円いただいている初回施術料を6600円にいたします。
ただし、既存の患者様の予約枠確保のため初診の患者さまは１日２名までとさせていただいております。あらかじめご了承ください。
追伸
あなたが、今の悩みから解放されて、日々、自分らしく過ごせるように
私自身、7歳の時に大きな手術をしました。その後は健康的な生活を送っていたものの、 20代になり２度目の”病気宣告”、そして数か月の入院。 いきなり目の前が真っ暗になりました。数か月後になんとか退院してからは、体のことを猛勉強し、自分自身や人に治療できるように鍼灸や整体の技術を身につけました。
しかし、世の中に、鍼灸や整体で自律神経の症状や体の痛み、その他の様々な症状が改善する事を知らない人がまだまだたくさんいて、そのためにどうすれば良いか分からず悩んでいる人が多い事にも驚きました。
一人でも多くの人にこの事実を知ってもらい、治療を受けて元気になってもらいたい
そんな想いから、このサイトを作りました。
このサイトをお読みになった事がきっかけになり、まずは検査を受けて一人でも多くの人がお悩みを解消して、元気になってもらえれば幸いです。
最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。
あなたからのご連絡をスタッフ一同、心よりお待ちしております。
当サイト限定 特別なご提案
通常初回料金
9900円
初診料
無 料
6600円
まず当院の施術であなたの症状が改善可能かどうかを判断させていただきたいので、 当サイトからのご予約に限り通常9900円いただいている初回施術料を6600円にいたします。
ただし、既存の患者様の予約枠確保のため初診の患者さまは１日２名までとさせていただいております。あらかじめご了承ください。
