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症状別ページ 耳鼻咽喉科的疾患

良性発作性頭位めまい症

更新日:

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Y.Mさん・調理師・40代女性

★よろこびの声・ピックアップ★

知り合いからの紹介で伺いました。パキッともポキッとも痛くもなくても体はちゃんと整うのだな、と思いました。 整骨院へは時々行っていたので『やった感』『手応え』のある施術が好きだったのですが、揉み返しがしんどかったり、首をボキボキされることに不安がありました。こんなに優しい施術で体が整うなら、もうボキボキは要らないなあと思います。 首も楽になりました。首を回しきれて嬉しい。地に足がついて嬉しい。 膝も施術後痛みは出ていないです。痛くないのに、緩やかに整う体。 自分の『心地よい』にまたなれる希望。 本当にありがとうございます。

こんなお悩みはありませんか?

もしあなたが

  • 朝起き上がるときや寝返りを打つと、天井や部屋がぐるぐる回るように感じる
  • 病院で良性発作性頭位めまい症と診断された
  • 経過良好といわれたが、なかなか軽快しない
  • ふとした瞬間にめまいが起き、転倒しそうで怖い
  • 吐き気や嘔吐を伴うことがある
  • 繰り返すめまいで悩んでいる
  • 病院でめまい止めの薬をもらったが、効果が実感できない
  • 夜中や朝方にめまいが起きて、安眠できない
  • めまいのないスッキリした毎日を送りたい
  • めまいの原因がわからず不安に感じている
  • 日常生活や趣味を楽しむのが難しくなり、外出も億劫になっている
  • 病院以外の方法を試してみたい
 

といったことでお困りなら、

交野市で高い評価をいただく当院がお役に立てます。

あなたと同じような悩みを抱えていた患者さんも今では不調のない生活を取り戻し、やりたいことに存分にエネルギーを注げるようになっているからです。

次はあなたの番です。

院長プロフィール

院長プロフィール

樋口純一 1973年京都生まれ。 幼少期と20代に生死の境をさまよい、健康の大切さを身をもって知る。 それらの経験から、人の健康をサポートすることを目指す。 鍼灸マッサージ師の国家資格取得後は、関西有数の鍼灸整骨治療院でスポーツ障害から自律神経失調症などの幅広い治療を行う。 出張専門で開業後、さらに技術を高めていく。 2010年には、もっと多くの方のお悩みに応えるべく、 通院もできる現在の治療室を交野市に開院する。

良性発作性頭位めまい症の

基礎知識

良性発作性頭位めまい症について

頭の位置を変えたときに、突然ぐるぐると回るようなめまいが短時間(数秒〜1分程度)起こる病気です。これは、耳の奥にある「耳石」という小さな粒が本来の場所からずれて、三半規管に入り込むことで起こります。命に関わる病気ではありませんが、日常生活に大きな支障をきたすことがあります。

日本では10万人あたり約11人が発症していると報告されています。特に60代以上の高齢者や女性に多い傾向があります。めまいで病院を受診する人のうち、約30~50%がこの病気と診断されています(令和元年国民生活基礎調査・厚生労働省)。

一般的には、良性の言葉が示すように、治療しなくても約2週間~1か月長くとも2か月くらいでだんだんと弱くなることが多いといわれていますが、そうでないケースも臨床的には少なくありません。

来院される方の多くは、鑑別診断で脳に原因のある悪性発作性頭位めまいではないものの、病院での薬も効きづらかったり、耳石置換法などもあまり効果が得られないなどで、なかなかめまいが治らず慢性に至るケースです。

良性発作性頭位めまい症を放置すると、めまいによって転倒やケガをする危険性が高まります。その結果、日常生活や趣味を楽しむことが難しくなり、外出や運動を控えるようになってしまうことも少なくありません。こうした状況が続くと、不安やストレスが増して生活の質が低下します。

さらに長期間にわたって症状が続く場合には、体力や筋力の低下、さらには社会的な孤立につながる恐れもあります。最悪の場合、転倒による骨折や頭部のケガといった重大な事故につながることもあるため、注意が必要です。

当院の考えでは、良性発作性頭位めまい症は、内耳のリンパ液に関係する脳脊髄液(CSF)が深く関係しており、病院では基本的にCSFの流れを良くする処置は行われません。一方当院の整体は、CSFの流れを改善するといわれている技術があり、当院が、めまいでお悩みの方々に支持されている理由と考えています。

このサイトでは良性発作性頭位めまい症のメカニズムや原因、その対処(治療)方法、セルフケアなどを丁寧に解説させて頂きます。

良性発作性頭位めまい症の原因・メカニズム

【耳石の移動】
耳の奥には「耳石器」という部分があり、ここには炭酸カルシウムでできた小さな粒(耳石)がゼリー状の膜の上にたくさん並んでいます。普段はこの耳石が頭の動きを感知し、バランスを保つ役割を果たしています。しかし、何らかのきっかけで耳石が本来の場所からはがれ落ち、三半規管という回転を感知する管に入り込むと、頭を動かすたびに耳石が三半規管の中で動き、リンパ液を刺激します。その結果、脳が「体が回転している」と誤って認識し、強いめまいが起こるのです。

【加齢】
年齢を重ねると、耳石を支えている組織が弱くなり、耳石がはがれやすくなります。特に50代以降は耳石の剥がれが増え、三半規管に入り込むリスクが高まります。加齢によるカルシウム代謝の変化も影響していると考えられています。

【頭部への衝撃】
転倒やスポーツなどで頭を強く打つと、耳石が衝撃で本来の場所からずれてしまうことがあります。このような物理的な刺激がきっかけとなり、耳石が三半規管に入り込んでめまいを引き起こす場合があります。

【長期間の寝たきり】
手術や病気で長期間ベッドで寝ていると、耳石が重力の影響で特定の場所に溜まりやすくなります。そのまま動かなくなった耳石が三半規管に入り込み、めまいの原因となることがあります。特に後半規管という部位に耳石が溜まりやすい傾向があります。

【骨粗しょう症・カルシウム不足】
耳石はカルシウムでできているため、骨粗しょう症やカルシウム不足があると耳石自体がもろくなり、はがれやすくなります。骨の健康状態が耳石の安定性にも影響を与えていることが分かっています。

【更年期・女性ホルモンの変化】
女性は更年期を迎えると女性ホルモン(エストロゲン)が減少し、カルシウムの代謝が変化します。そのため、耳石がはがれやすくなり、良性発作性頭位めまい症を発症しやすくなります。特に閉経後の女性に多くみられる傾向があります。

【他の耳の病気】
突発性難聴やメニエール病など、他の内耳の病気を経験した後に耳石がはがれやすくなり、良性発作性頭位めまい症を発症する場合があります。

【睡眠不足やストレス】
生活習慣の乱れやストレス、睡眠不足が続くと、自律神経のバランスが崩れ、耳石器の働きにも影響を与えることがあります。これが耳石のはがれやすさや、めまいの発症リスクを高める要因となることがあります。

病院での一般的な対処法

【薬物療法】
薬物療法では、めまいや吐き気といったつらい症状を一時的にやわらげるための薬が処方されます。主に抗めまい薬や吐き気止め、内耳の血流を改善する薬などが使われますが、これらはあくまで症状の緩和を目的とした対症療法です。根本的に耳石の問題を解決する治療薬はありません。
デメリット
薬物療法は一時的に症状を抑えるだけで、良性発作性頭位めまい症そのものを治すことはできません。症状が続く場合は薬を飲み続ける必要があり、長期服用が必要になることもあります。また、薬の効果には個人差があり、まれに副作用が出ることもあります。

【頭位治療(エプリー法など)】
頭位治療は、耳石が三半規管に入り込んでしまった場合に、頭や体を特定の順序で動かすことで耳石を本来の位置に戻す方法です。代表的なものがエプリー法で、医師の指導のもとで行います。多くの方がこの治療を受けて短期間でめまいの改善を実感しています。自宅で行える場合もありますが、正しいやり方が重要です。
デメリット
この体操は動作中に一時的に強いめまいが出ることがあり、特に首や腰に持病がある方は無理をすると悪化する恐れがあります。また、耳石の位置や種類によっては効果が得られない場合もあり、自己流で行うと症状が悪化するリスクもあるため、必ず専門家の指導を受ける必要があります。

【点滴】
めまいや吐き気が強く、食事や水分が取れない場合には、吐き気止めや水分補給のための点滴が行われます。点滴によって脱水を防ぎ、症状をやわらげることができます。
デメリット
点滴はあくまで一時的な対処であり、根本的な治療にはなりません。症状が重い場合や繰り返す場合は、他の治療法と併用する必要があります。

【運動療法・リハビリ】
バランス感覚を鍛えるための運動やリハビリが勧められることもあります。寝返りや起き上がりの動作をゆっくり繰り返したり、バランスを取るための体操を行うことで、再発予防や症状の軽減が期待できます。
デメリット
体調や持病によっては運動が難しい場合があり、無理に行うと症状が悪化することもあります。運動中にめまいが強く出た場合は、すぐに中止し休むことが必要です。

よくある質問

Q1.良性発作性頭位めまい症は自然に治りますか?
多くの場合は2〜4週間ほどで自然に症状が改善しますが、長引く場合もあるため注意が必要です。

Q2.この病気の人がやってはいけないことは?
急に頭を動かす、無理に振り返る、自己流の体操を行うことは避けましょう。転倒にも十分注意が必要です。

Q3.メニエール病との違いは?
良性発作性頭位めまい症は難聴や耳鳴りを伴いませんが、メニエール病はこれらの症状が出るのが特徴です。

Q4.痛みを伴うことはありますか?
通常は痛みはありません。主な症状は回転性のめまいや吐き気です。

Q5.完治することは可能ですか?
多くの方が体操や治療で症状がなくなり、日常生活に支障がなくなります。

Q6.どのくらいで治るのでしょうか?
平均して2週間から1ヶ月ほどで治ることが多いです。

Q7.再発することはありますか?
1割程度の方に再発がみられますが、再度治療を行えば改善が期待できます。

Q8.どの診療科で相談すればよいですか?
耳鼻咽喉科が専門ですが、症状によっては内科や整形外科でも相談できます。

Q9.薬以外の治療法はありますか?
耳石を元に戻す体操(エプリー法など)が非常に効果的です。

Q10.日常生活で気をつけることは?
転倒防止のため、急な動作を避け、めまいが起きたときはすぐに座る・横になるなど安全に配慮しましょう。

良性発作性頭位めまい症の改善には鍼灸や整体がおすすです

鍼灸や整体は、自律神経や体のゆがみを整え、全身のバランスを取り、痛みや心身の緊張、無意識のストレスを和らげるのに適しています。

薬ばかりに頼りたくない方や、病院以外の改善法を知りたい方は、ぜひお試しください。

病院では、多くの良性発作性頭位めまい症が薬を処方されて経過観察になってしまうため、根本的な改善は見込めず諦めて放ったらかしになってしまうケースが多いのですが、軽度であれば根本改善は十分可能ですし、重度の場合でも症状の改善・軽減は可能性があるので、諦めないで整体の治療も選択の一つに入れていただければと思います。

さらに、当院の行う良性発作性頭位めまい症の治療は、多くの病院のように症状に焦点を合わせての治療は行わず、根本的な改善に向けて身体を整えていきます。
そもそもの原因である体のゆがみを整え、自律神経など神経系の機能を向上させます。また再発しないための姿勢指導から、自律神経を正常に働かせるためのセルフケア指導など、多角的・総合的に行っていくので、相乗効果も高く、良性発作性頭位めまい症にとって理想的なアプローチが可能な治療法なのです。

そしてこれまで数多くの良性発作性頭位めまい症の患者さんと向き合ってきた当院にご相談いただければ幸いです。

このサイトでは、良性発作性頭位めまい症に関する一般的な原因や考え方に加えて、当院が考える原因や根本的な改善法などについて解説していきます。

ぜひ最後まで読み進めていただき、改善のためにお役立ていただければ幸いです。

喜びの声をいただいています

T.Kさん・主婦・40代女性

★よろこびの声・ピックアップ★

友人の紹介で整体をしてもらいました。 もともと冷え性で頭痛持ち、体がだるい感じでしたが、 施術をしてもらったあとはタコのようにふにゃふにゃと力が抜けてリラックスして、その日はぐっすり眠れました。 驚いたのが腎臓辺りをマッサージしてもらった時に、痛みもないのに涙が勝手に出て来たことです。聞けば、腎臓は緊張や不安を溜め込んでいる臓器なのだとか。 無理に納得させてたこともたくさんあるなあと、体と心のつながりを実感しました。 あと意外にも素直な自分の体がなんだか誇らしく思えました。 自己治癒力を高めたい人におすすめです。

交野市で当院が選ばれる

6つの理由

理由1詳しい検査で、症状の原因を追究するから

一般的な治療院では、簡単な問診と検査だけで施術を進めることも少なくありません。

当院では、画像を用いた姿勢分析検査、筋バランス検査、自律神経検査、ストレス度チェックなど、 病院でもあまり行わない十数種類の検査を行っています。 それらの客観的な検査データと問診に基づいて、あなたの症状の原因を探ります。

理由2あなたに合わせた最適な治療計画を提案できるから

当院では、行き当たりばったりやその場しのぎの施術は行いません。 問診や検査で得た情報と、20年以上の経験、4万人以上の豊富な臨床データを照らし合わせて、あなたに最適な治療計画書を作成・提案いたします。

計画的に進めるので、あなた自身もお体のことをより深く理解でき、 不安なく通院することができます。

理由3高いレベルのオリジナル治療で施術するから

鍼灸や整体、西洋医学、オステオパシー、シナプス療法などを取り入れた 【ひぐち式バランスセラピー】は、 ソフトな刺激で結果を出せるオリジナルの治療法です。

関節の痛みや筋肉のコリ、体のゆがみといった症状から 自律神経やストレス、生活習慣病、指定難病にまで対応できる施術です。 また再発しないことを前提にして、自分で対処できる体になることを一緒に目指していきます。

理由4地域で高い評価を受ける治療院だから

おかげさまで、当院では日々、たくさんの喜びの声をいただいております。 大手口コミサイト「エキテン」やグーグルマップでも高い評価を受けております。

また勉強会や健康教室の講師の依頼をいただくのも治療技術や幅広い知識で高い評価を 得ている証拠だと自負しております。

理由5医療機関と提携し、推薦されているから

「大潤会グループ」や「野口基礎医療クリニック」といった 医療機関と提携し、当院で対処できない症状や判断が難しい場合は、 そちらで最適な検査や診察を受けていただくことが可能です。

また提携先のクリニックや医師と最先端の医学知識の情報交換を定期的に行い、 信頼できる治療院としても推薦されているので、安心して通院していただけます。

理由6スタッフは全員国家資格を取得しているから

人の身体に触れることなく短期間で開業できる整体の資格もある中、 当院は、院長・副院長ともに国家資格である、「あん摩マッサージ指圧師」、「はり師」、「きゅう師」の資格を取得しています。 これらの資格を取得するには、専門学校で3年間の知識や技術のカリキュラム習得が必須となり、国家試験に合格する必要があります。

また当院はスタッフがたくさん在籍する大きな治療院のように、施術者が毎回変わることもありません。 最初から最後まで、院長または副院長が責任をもって担当させていただきます。

クリーン宣言感染症予防対策実施中

当院は感染症予防対策を行っております。スタッフの検温や体調管理はもちろん、手指や備品の消毒、換気、清掃を常時行っております。施術前に発熱や体調が思わしくない時は、事前にご連絡くださいますようお願いいたします。

※画像をタップすると、動画をご覧いただけます。

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施術の流れ

初回

カウンセリングシート記入

お悩みや症状をできるだけ詳しくご記入ください。 症状の発生原因を特定しやすくなります。

カウンセリング

カウンセリングシートに沿って、詳しくお話を伺っていきます。 記入もれや途中で思い出したことも遠慮なくお話しください。 どんな些細なことでも結構です。 それが改善への手掛かりになることもよくあります。

検査

お体の状態を検査し、痛みや症状のある部位だけでなく、身体全体のバランスも確認していきます。 根本的な治療をするためには、部分だけでなく、全身を観察する必要があります。

施術

検査結果に基づいて今のカラダの状態や問題点をわかりやすく説明し、方針をお伝えして納得いただいてから施術に入ります。 初回の施術は、様々な検査も加えて、お体の反応を確認しながら、進めていきます。 施術中であっても、気になることは遠慮なくご質問ください。 施術後にもう一度、症状やお体の状態の確認します。 ”あなたの体がどれくらい変化するのか”を体感してください。

今後の流れ・次回のご予約・会計

次回以降の流れをお伝えし、お会計になります。 お会計は、1回ずつお支払いいただく「都度払い」と、お得な割引のある「まとめ払い」を選んでいただけます。 お支払方法は現金のほかに、クレジットカードやPAYPAYなどのキャッシュレス決済がご利用いただけます。 ※次回受診は、検査の分析や計画書が出来上がる3?4日後が最適です。

2回目

説明

初回の検査結果とサポート計画書の説明を行います。

症状の確認と検査

前回から今日までのお体の変化を確認します。

施術

計画書に沿って施術を進めていきます。

よくいただくご質問

当院は《完全予約制》のため、電話やLINE、メールなどで事前のご予約をお願いしております。当日も施術の空きがあれば、ご予約していただけます。
症状にもよりますが、ほとんどの施術は痛みはありません。心地よさで、”眠ってしまいそう”と言われることも多いです。
普段着で大丈夫です。スーツなどの場合は、お着替えを用意しております。
副作用と呼ばれるようなものはほとんどありません。ただ人によっては施術後の急激な体の変化により、治癒の反応としてだるさや眠気、筋肉痛などが起こることがあります。それらは一時的なもので、しばらくすれば治まります。
VISA・MASTER、またPAYPAYなどのQRコード決済が使えます。
治療室の前に3台ほどの駐車スペースを設けております。予約の際に”車で行きます”とお伝えいただければスペースを確保しておきます。
託児が可能な時間帯もありますので、お気軽にご相談ください。

アクセス

■住所
大阪府交野市東倉治5丁目5-16
(JR津田駅から車で3分)

■電話番号
072-395-8361
完全予約制、新規は1日2名まで

■受付時間
9時~20時

■休診日
日・祝

当院までのアクセス

JR学研都市線津田駅の改札を出て、右に進み、地下通路を通ります。(画面では左へ)

西ロータリーを右方向(創価学園グラウンド方面)へ進み、マンションの間を抜け、公園、駐輪場を通りすぎます。

正面に創価学園のグラウンドが見えます。グラウンド前の交差点を左折し、坂道を第二京阪の方へ進みます。

坂道をさらに第二京阪の方へ進みます。

第二京阪をくぐり、一つ目の路地(駐車場の角)を左折します。

路地の突き当りを右折します。

路地の一番奥に当院がございます。

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追伸

あなたが、今の悩みから解放されて、日々、自分らしく過ごせるように
 

私自身、7歳の時に大きな手術をしました。その後は健康的な生活を送っていたものの、 20代になり2度目の”病気宣告”、そして数か月の入院。 いきなり目の前が真っ暗になりました。数か月後になんとか退院してからは、体のことを猛勉強し、自分自身や人に治療できるように鍼灸や整体の技術を身につけました。
 

しかし、世の中に、鍼灸や整体で自律神経の症状や体の痛み、その他の様々な症状が改善する事を知らない人がまだまだたくさんいて、そのためにどうすれば良いか分からず悩んでいる人が多い事にも驚きました。
 

一人でも多くの人にこの事実を知ってもらい、治療を受けて元気になってもらいたい
 

そんな想いから、このサイトを作りました。
 

このサイトをお読みになった事がきっかけになり、まずは検査を受けて一人でも多くの人がお悩みを解消して、元気になってもらえれば幸いです。
 

最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。
 あなたからのご連絡をスタッフ一同、心よりお待ちしております。

ひぐち治療室・院長 樋口純一

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