「 痛み 」 一覧
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【よくある質問】『痛い時に動かしても大丈夫？』
Q．動くと痛むのですが、安静にしておく方がいいですか？ 本当によく聞かれる質問ですが… 痛みがあっても、仕事や家事などで動かないといけないことは、多いですよね。 そんな時は、 【ポイント１】 動かせる範囲で動かす。 痛みの程度にもよりますが、むちゃむちゃ痛いのに、無理して動かすと骨折などをしている ...
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【よくある質問】『急な痛みが出た場合、冷やす？温める？どっち？』
こんにちは、鍼灸整体院ひぐち治療室・院長のひぐちです。 本日は、よくいただくご質問にお答えしていきます。 ギックリ腰や寝違え、スポーツのケガ、捻挫などの急な痛みでご予約をお受けすることも多いのですが、その時に、 『予約の時間まで、冷やしておくのがいいのか？温めるのがいいのか？どっちがいいです ...
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患者さまの声【リラックスしたい方に】
パーキンソン病で来院された患者さまの声を紹介します。 パーキンソン病で、今後、どんどん状態が悪くなるのではと不安があり、マッサージをお願いしました。 出かけて行って施術を受けることが難しかったため、高齢者サポートセンターの方に出張マッサージを探してもらい、無料体験が良かったのと、先生の誠実な ...
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鍼灸と整体で多くの症状に対応可能です。
こんにちは、交野市の鍼灸整体院ひぐち治療室・院長のひぐちです。 本日は、『肩の痛み』、『腰痛』、『足首の痛み』などでお悩みの患者さんが来院されました。 当院の施術方法は主に整体と鍼灸があります。 どちらもかなり広範囲の症状に適応しますが、個々の症状によって、鍼灸をするか、整体をするか、 または両 ...
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朝晩の冷え込みに気をつけてくださいね
こんにちは、交野市の鍼灸整体院ひぐち治療室・院長のひぐちです。 本日は、『うつ』、『脊柱管狭窄症』、『手足のしびれ』、『不眠』、『冷え性』などでお悩みの患者さんが来院されました。 今朝はとても冷え込みましたね。これからは温かい格好で寝るようにしましょう。 私はいつも、一日の仕事終わりにセルフケア ...
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ケロリと治った！
ギックリ腰で来院された患者さまの声を紹介します。 39歳の誕生日の翌朝、起きようと思ったら「アイタタタ」背中が痛くて起き上がれません。ギックリ背中みたい。（歳だなあ。涙） そうだ！Hちゃんのダンナさんに連絡してみよう。そのダンナさんが樋口治療院の院長先生です。早速連絡すると、都合つけてくださ ...
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ゴルフ肘
こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 痛み止めと湿布で痛みが変わらない サポーターをしているが良くならない 注射をして一時は良いがクラブを持つと痛みが出る 周りの仲間に迷惑をかけたくない プレーに復帰したい ゴルフ肘の 基礎知識 ゴルフ肘について 肘の障害の中でもよく見られる症状の一つは上腕骨 ...
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インピンジメント症候群（肩の痛み）
こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 肩を一定の角度にあげると痛みが走る 肩の痛みで野球やハンドボールが思い切りできない 棚の上にある物を取ろうとすると不意に鋭い痛みが走るから怖い 着替えの際に肩が痛くて不自由 肩が痛くて夜中に目が覚める インピンジメント症候群（肩の痛み）の 基礎知識 インピ ...
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反り腰
こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 下腹がぽっこりしている方 姿勢やスタイルが気になる方 慢性的な腰痛持ちの方 ぎっくり腰を繰り返す方 仰向けに寝ると腰が痛い方 反り腰の 基礎知識 反り腰について 反り腰は骨盤が前に傾くことによって、腰の骨が前に大きく反り返ってしまっている状態です。 見た目 ...
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こむら返り（足がつる）
こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 夜中にふくらはぎがつり、激痛で目が覚めてしまう 足がつるのが怖くて寝返りができない 足がつってしまい、激痛で運動を続けられない 妊娠中、頻繁に足がつって嫌だ 足のつりがクセになっていて、いい加減困っている こむら返り（足がつる）の 基礎知識 こむら返り（足 ...
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膝離断性骨軟骨炎
こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 膝が最近ひっかかる感覚がある 早く試合に復帰したくで焦りがある もう全力で走れなくなるのではないか 手術も考え始めています 将来後遺症に悩まされるのではないでしょうか？ 膝離断性骨軟骨炎の 基礎知識 膝離断性骨軟骨炎について 膝離断性骨軟骨炎とは関節の中に ...
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頚肋
こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが ずっと手がしびれている チカラが入らず、うまくお箸が持てなくなった このまま症状が続くのかと不安になっている できるだけ手術はしたくない またスポーツを楽しみたい 頚肋の 基礎知識 頚肋について あまり聞きなれないこの「頚肋」ですが、首の骨に突起部分ができ ...
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良性骨腫瘍
こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 骨腫瘍で歩き辛い。バランスをとっていただきたい 手術後のリハビリをしたい 手術が決まっているが、何かできることはないか？ 免疫力をあげたい 良性骨腫瘍の 基礎知識 良性骨腫瘍について あなたならご存知かと思いますが、良性骨腫瘍とは、骨に発生した腫瘍のうち、 ...
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膝関節捻挫(膝の痛み)
こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 人に当たったり、体勢が崩れて膝を捻った 膝が腫れて、痛くて曲げられない リハビリは終わったが、まだ膝の調子が悪い 運動再開に向けてランニングを始めた 膝が治ったら思いっきり好きなことをやりたい 膝関節捻挫(膝の痛み)の 基礎知識 膝関節捻挫(膝の痛み)につ ...
