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後頭神経痛
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 後頭部の片側に電気が走るような痛みを感じる ブラシで髪をとかそうとすると激痛が走る 首や肩がガチガチにこっている 耳の後ろの方まで痛い 会議中やデスクワークが長くなるとズキズキと痛む 痛みがないときも違和感、しびれ感がある 後頭神経痛の 基礎知識 後頭神経 ...
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腓骨神経麻痺
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが スリッパがよく脱げる 膝下から足の甲にかけて痺れや痛みがある つま先が下がってうまく歩けない 足の指や足首が動かしにくい 躓くことが多い 腓骨神経麻痺の 基礎知識 腓骨神経麻痺について 腓骨神経麻痺とはふくらはぎの外側から足の甲の運動や感覚を司る腓骨神経が ...
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圧迫骨折
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 圧迫骨折後、姿勢がどんどん悪くなっている 腰の痛みがなかなか取れなくて、日常生活で困っている ベッドから起き上がる時に激痛が走る 骨折前のようにすいすい歩きたい 痛みを気にせず旅行に行きたい 圧迫骨折の 基礎知識 圧迫骨折について 圧迫骨折とは尻もちをつい ...
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疲労骨折
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが ただの捻挫だと思っていたら骨折だった もうすぐ大きな大会が迫っている 一日でも早く試合に復帰したい 足を気にすることなく全力で走りたい また再発してしまいそうで怖い 疲労骨折の 基礎知識 疲労骨折について スポーツニュースでも時おり耳にする言葉ではないでし ...
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足首の痛み
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 歩くと足首が痛んで外出がつらい 寝起きで足首の動きが固くなっている 階段や立ち上がりで強い痛みが出る 痛みで思う様に運動ができない 病院に行ったがシップだけ処方され改善しなかった 足首の痛みの 基礎知識 足首の痛みについて 病院に行かれたあなたなら既にご存 ...
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頸椎症(首の痛み)
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 病院の検査では原因が分からない 根本的な改善を望んでいる 通うのに、駅から近い整体院がいい 実績のある治療院がいい 小さい子どもがいるので、通いづらい 頸椎症(首の痛み)の 基礎知識 頸椎症(首の痛み)について 首の痛みは、およそ7割の人が一生に一度は経験 ...
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腰椎分離症
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが スポーツ時に腰の痛みがあり、思い通りに出来ない 仰向けで寝ていると腰に違和感が出てくる ギックリ腰を頻繁に起こす 長時間立っている、座っている姿勢が辛い 歩いていると足にしびれが出てくる 腰椎分離症の 基礎知識 腰椎分離症について 腰椎分離症は腰椎の後方部 ...
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姿勢矯正
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 猫背を改善したい 肩こり、首の痛み、ストレートネックで困っている 腰痛、反り腰を何とかしたい お腹ポッコリが気になる、若々しく見られたい 就職活動に良い姿勢で臨みたい 姿勢矯正の 基礎知識 姿勢矯正について 長年お悩みの方はご存知かと思いますが、見た目の問 ...
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突き指
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが いつまでも痛くて、なかなか治らない 1か月以上経っても腫れがひかない 突き指を繰り返すので、いつも気を使っている 自分での処置がわからない いつになったら完全に良くなるんだろうか? 突き指の 基礎知識 突き指について 突き指とは指先に対してまっすぐの方向に ...
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半月板損傷(膝の痛み)
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 病院で「半月板を痛めている」と言われた 出来ることなら手術は避けて治したい 膝に引っかかり感や痛みを感じる 元気に動き回れるようになりたい 正座ができるようになりたい 半月板損傷(膝の痛み)の 基礎知識 半月板とは? 半月板は、膝の関節の間にある軟骨様の半 ...
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内反小趾
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 小指の上に薬指が重なっているためすぐ水ぶくれになる 少し小指側の骨が出ていて、このまま悪化するのが怖い 外反拇趾ばかり気にしていたが、小指も曲がってる 一日歩いた日は、真っ赤になり、小指を少し動かすと激痛が走る 小指の爪が薬指に当たって豆ができてきていて、 ...
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手首の痛み
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 手首を動かすと痛い ドアノブや瓶のフタをひねると手首が痛む 床やテーブルに手をついたときに痛みが出 スマホやキーボードを長時間使うと手首や指がこわばる ゴリゴリとしたしこりがあり動かすと痛い 痛みが強くてゆっくりしか動かせない 手首がジンジンして、指先がし ...
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鵞足炎
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが フルマラソンに参加予定なのに走れなくて焦っている 家の階段を一歩ずつでしか上り下りできない 行きたいところへ自由に行ける膝にしたい 病院でみてもらっているが、よくならない できれば、注射や薬を使わずに治したい 鵞足炎の 基礎知識 鵞足炎について 鵞足とは、 ...
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靭帯損傷
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 病院のリハビリは終わったけど調子が悪い 運動をすると関節がまだ痛む 肘やひざ、関節が伸びきらない アイシングや湿布が欠かせない 思いっきり運動したい 靭帯損傷の 基礎知識 靭帯損傷について ケガをしたときによく耳にするのが「足をひねった」「関節を伸ばした」 ...
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扁平足
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 扁平足を治したいけれどどのようにしたらいいかわからない バスケをしているが、扁平足のせいか足首や膝まで痛くなってきた たくさん歩いた後、必ず足の裏に激痛が走る。これ以上ひどくしたくない 扁平足によってくるぶし辺りの骨が出ていて、靴にあたり困っています 病院 ...
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ハムストリング(太もも裏側の痛み)
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 座っていると膝裏に違和感が出てくる 長時間立っていると太ももの裏側が張ってくる 上半身は細いのに足が太くお尻が垂れる スポーツをした後太ももの裏側のハリが取れない 痛みを気にせずスポーツのパフォーマンスを上げたい ハムストリング(太もも裏側の痛み)の 基礎 ...
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痙攣
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが まばたきを繰り返す まぶたがピクピク動く 目のまわり、口もと、頬がピクピク動く 手足がときどきビクッと動く 痙攣の 基礎知識 痙攣について ご存知とは思いますが念のために『痙攣(けいれん)』についてお伝えしておきますね。 自分の意志とは関係なくあらわれる筋 ...
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踵の痛み
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 朝、ベッドから起きて足を着いたとき痛い 歩き始めの第一歩を踏み出したときに痛む 踵の裏が針のようなもので刺されている感じがある 痛くてつま先で歩いていて脚が疲れている 病院で治療していても、あまり改善がみられない 踵の痛みの 基礎知識 踵の痛みについて 踵 ...
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ドケルバン病(手首の痛み)
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 料理や家事をする時に手首が痛む 親指の付け根がたびたび痛くなる スマホやマウスをよく使う 出産をしたあとから手首が痛くなった ビンやペットボトルの蓋を開けるときに手首や親指が痛い 子どもを抱っこするときに手首が痛む 病院で「腱鞘炎」と診断され、治療している ...